IZAZOV: ENERGIZIRAJ SE

Ovih 7 dana posveti sebi i svom energiziranju – jer TI si ta koja stvara svoju energiju. Da bi osjetila puni učinak programa, važno je da svakodnevno slijediš ove tri ključne prakse:

JUTARNJA PRAKSA

Svako jutro pusti novu vođenu praksu koja će te razbuditi, napuniti energijom i pripremiti za dan. Samo pritisni Play i kreni – svaki dan te čeka nešto drugačije! Ujutro u 5h dobit ćeš moj e-mail za novu praksu kako ne bi zaboravila na nju 😉

POPODNEVNI ENERGETSKI BOOST

Kad osjetiš pad energije tijekom dana, odvoji nekoliko minuta za ovu kratku i moćnu praksu. Ovdje je ključ dosljednost – svaki dan radiš istu praksu, koja će ti postati pravi energetski oslonac.I slobodno je i ponovi nekoliko puta u danu ako je potrebno.

VEČERNJI ENERGETSKI RESET

Navečer opusti tijelo i um uz ovu praksu. Ponavljaj je iz dana u dan i osjeti kako tvoj san postaje dublji, a tvoje tijelo odmornije.